Trễ kinh 10 ngày đau bụng lâm râm phải làm sao
Đau bụng trong những ngày hành kinh là hiện tượng sinh lý hết sức bình thường. Nhưng nếu chậm kinh nhiều ngày kèm đau bụng âm ỉ thì nữ giới cần thận trọng. Bởi vì, trễ kinh đau bụng lâm râm có thể là dấu hiệu của các bệnh lý ở cơ thể. Cùng tìm hiểu rõ hơn về tình trạng này qua những thông tin hỏi đáp: Trễ kinh 10 ngày đau bụng lâm râm phải làm sao? với chuyên gia y tế trong bài viết sau đây.
HIỆN TƯỢNG CHẬM KINH, ĐAU BỤNG LÂM RÂM LÀ BỊ GÌ?
Chậm kinh là hiện tượng thời gian hành kinh diễn ra không đều, cụ thể là đến trễ so với kỳ trước. Thông thường, chu kỳ kinh nguyệt sẽ được tính từ ngày bắt đầu hành kinh tháng này đến ngày hành kinh tháng sau. Và thời gian này sẽ kéo dài trong vòng 28 ngày - 35 ngày. Nếu sau 35 ngày mà kinh nguyệt vẫn chưa xuất hiện thì được gọi là bị chậm kinh. Trong trường hợp, trễ kinh liên tiếp trong vòng 6 tháng thì được gọi là vô kinh.
Đau bụng kinh là hiện tượng bình thường, tùy theo cơ địa mà có người chỉ đau nhẹ hoặc đau quằn quại. Tuy nhiên, nếu bị trễ kinh 10 ngày đau bụng lâm râm thì nữ giới nên đi kiểm tra sức khỏe sớm. Bởi vì, rất có thể sức khỏe chị em đang gặp một các vấn đề sau đây:
Do mang thai
Một trong những nguyên nhân phổ biến gây chậm kinh ở nữ giới là do đã mang thai. Nếu sau một tháng quan xảy ra quan hệ vợ chồng không dùng biện pháp phòng tránh và nữ giới bị trễ kinh thì khả năng cao là đã có em bé.
Thông thường, vào mỗi tháng lớp niêm mạc tử cung sẽ được hình thành nhằm giúp việc thụ thai và làm tổ được diễn ra. Nếu quá trình thụ thai không diễn ra thì lớp niêm mạc sẽ bong tróc và tạo nên chu kỳ nguyệt san.
Nhưng nếu quá trình thụ thai thành công thì niêm mạc sẽ được giữ nguyên và tiếp tục phát triển để hỗ trợ cho việc làm tổ của thai nhi. Bởi vậy, kinh nguyệt sẽ không xuất hiện trong suốt 9 tháng thai kỳ.
Để chắc chắn có phải trễ kinh 10 ngày và đau bụng lâm râm là do mang thai hay không? Nữ giới hãy mua que thử thai về kiểm tra hoặc đến cơ sở y tế thực hiện xét nghiệm máu, xét nghiệm nước tiểu và siêu âm.
Xem thêm:
- Chu kỳ kinh nguyệt 35-40 ngày
Do hàm lượng nội tiết tố trong cơ thể bị rối loạn
Trễ kinh 10 ngày đau bụng lâm râm cũng có thể là dấu hiệu nội tiết tố trong thể đang bị rối loạn. Khi nội tiết tố trong cơ thể duy trì ở mức ổn định đi cùng với đó là sự đều đặn của kỳ kinh nguyệt. Ngược lại, nếu cơ thể gặp vấn đề sẽ khiến cho lượng nội tiết tố thay đổi, dẫn đến chậm kinh nhiều tháng.
Do mắc các bệnh lý ở cơ thể
Khi cơ thể mắc phải một số bệnh lý cũng có thể khiến cho kỳ kinh nguyệt không đều, bị trễ kinh nhiều ngày và kèm theo triệu chứng đau bụng âm ỉ. Cụ thể đó là các bệnh lý phụ khoa: u xơ tử cung, đa nang buồng trứng, viêm buồng trứng, u nang buồng trứng….
Bên cạnh gây chậm kinh, đau bụng, các bệnh phụ khoa còn gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của nữ giới. Chị em thường xuyên cảm thấy mệt, chán ăn, chóng mặt, suy nhược cơ thể, da xanh xao…
Do tác dụng phụ của các loại thuốc đang sử dụng gây ra
Trong một số trường hợp, trễ kinh 10 ngày đau bụng lâm râm có thể là do tác dụng của một số thuốc mà nữ giới đang sử dụng gây ra như: thuốc kháng sinh liều cao, thuốc an thần, thuốc nội tiết…
Do các thói quen sinh hoạt xấu của nữ giới
Thói quen sinh hoạt, ăn uống thiếu lành mạnh cũng có thể gây ra tình trạng chậm kinh và đau bụng âm ỉ. Khi chị em thường xuyên thức khuya, dậy muộn, không được nghỉ ngơi đủ cùng với đó là thiếu vận động sẽ khiến cho cơ thể rơi vào trạng thái mệt mỏi, áp lực, dẫn đến rối loạn kinh nguyệt.
Bên cạnh đó, việc ăn uống không đủ chất dinh dưỡng, sử dụng chất kích thích thường xuyên không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn khiến kỳ kinh diễn ra bất thường.
CÁCH KHẮC PHỤC TRỄ KINH 10 NGÀY ĐAU BỤNG LÂM RÂM HIỆU QUẢ
Tình trạng chậm kinh kèm đau bụng dưới âm ỉ không được điều trị sớm sẽ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Chậm kinh không chỉ ảnh hưởng đến tinh thần, cuộc sống, sức khỏe nữ giới mà còn làm gia tăng nguy cơ bị vô sinh. Chính vì vậy, khi có triệu chứng trễ kinh 10 ngày đau bụng lâm râm nữ giới nên:
Thực hiện và duy trì chế độ sinh hoạt, ăn uống khoa học
Để đảm bảo cho bản thân có được một cơ thể khỏe mạnh và chu kỳ kinh ổn định, nữ giới nên xây dựng chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học. Cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, tăng hàm lượng rau xanh, vitamin từ trái cây trong khẩu phần ăn mỗi ngày. Đi cùng với đó là hạn chế ăn những món cay nóng, nhiều dầu mỡ và sử dụng chất kích thích.
Ngoài ra, nữ giới cân nên có độ sinh hoạt lành mạnh, ngủ đủ 8 tiếng và thức dậy trước 6 giờ. Rèn luyện sức khỏe với thói quen tập thể dục đều đặn hàng ngày. Những điều này sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai, tâm trạng luôn đạt mức tốt nhất và kỳ kinh ổn định trở lại.
Đến cơ sở y tế chất lượng thăm khám sớm
Nếu tình trạng trễ kinh 10 ngày đau bụng lâm râm kéo dài thì chị em hãy chủ động đến bệnh viện hoặc phòng khám chuyên khoa uy tín sớm. Bác sĩ chuyên khoa sẽ tiến hành thăm khám để tìm chính xác nguyên nhân gây trễ kinh, từ đó xây dựng phác đồ điều trị hiệu quả nhất.
Một lưu ý dành cho nữ giới khi bị chậm kinh là không được tự điều trị bệnh tại nhà bằng các phương pháp chưa được kiểm chứng. Bởi những biện pháp chữa chậm kinh truyền miệng vừa không thể điều trị bệnh dứt điểm vừa có thể gây nguy hiểm tới sức khỏe.
PHÒNG KHÁM ĐIỀU TRỊ CHẬM KINH ĐAU BỤNG LÂM RÂM UY TÍN TẠI TPHCM
Tại TPHCM, phòng khám Đa khoa Nam Việt là cơ sở y tế điều trị tình trạng chậm kinh đau bụng lâm râm chuyên nghiệp mà nữ giới có thể tham khảo. Phòng khám không chỉ có đầy đủ giấy phép hoạt động, quy tụ đội ngũ y bác sĩ giỏi chuyên môn, hơn 20 năm kinh nghiệm, mà còn có nhiều dịch vụ y tế chu đáo như:
- Quy trình thăm khám bệnh khoa học, đơn giản và có nhân viên y tế đã qua đào tạo bài bản hướng dẫn tường tận nên nữ giới không phải mất thời gian chờ đợi, làm thủ tục rườm rà.
- Các khoản chi phí thăm khám, điều trị và kể cả giá thuốc đều công khai rõ ràng với bệnh nhân cũng như niêm yết theo đúng quy định của Sở y tế.
- Sau giờ hành chính, nữ giới vẫn có thể đến Đa khoa Nam Việt để thăm khám, gặp bác sĩ tư vấn. Vì phòng khám làm việc từ 8g - 20g mỗi ngày, bao gồm cả những cuối tuần, lễ và những ngày tết lớn trong năm.
- Đa khoa Nam Việt thực hiện chính sách thăm khám bệnh 1 bác sĩ - 1 bệnh nhân nên cam kết mọi thông tin cá nhân, hồ sơ bệnh án của người bệnh được giữ kín nghiêm ngặt.
- Hiện tại, phòng khám Nam Việt đang áp dụng những phương pháp điều trị rối loạn kinh nguyệt tân tiến nhất, sở hữu nhiều ưu điểm vượt trội và cho tỷ lệ thành công cao.
Trên đây là những thông tin xoay quanh hỏi đáp: Trễ kinh 10 ngày đau bụng lâm râm phải làm sao? Mong rằng sẽ giúp chị em biết được mình bị chậm kinh kèm đau bụng âm ỉ là do đâu để có hướng xử lý hiệu quả và an toàn nhất. Nếu nữ giới còn thắc mắc nào về tình trạng chậm kinh kèm đau bụng thì hãy liên hệ bên dưới.
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA NAM VIỆT
(Được Sở Y tế cấp phép hoạt động)
Địa chỉ: 202 Tô Hiến Thành, phường 15, Quận 10, Tp. HCM
Hotline tư vấn (miễn phí): 02862857515
Link chat Chát Với Bác Sĩ
Website: phongkhamdakhoanamviet.vn